Изображение
Демо бесплатно

ФОКУС

Старт потока: 10 сентября, 20.00

Участвовать

О фокусе

Ты на пороге нового подхода к жизни. Если ты хронически устаешь, забыл, что такое высыпаться, не понимаешь, кто ты и куда идешь, нам с тобой пора познакомиться.
#Фокус - игра, в которой ты научишься управлять своей личной энергией и вовремя ее восполнять.
Тебя ждут 4 недели мини-заданий. Они не про отдельные техники, которые дают энергию. Они про новый подход к себе и стилю своей жизни, которые высвободят твой потенциал.

Так выглядит низкая энергия

  • Изображение
    Раздражительность
    Ощущается, как желание, чтобы все отстали и оставили в покое
    Первый признак низкой энергии.
    Когда нам не хватает сил, мы реагируем на все резко и недальновидно.
  • Изображение
    Апатия
    Ощущается, как потеря ориентира и цели, равнодушие
    Нет сил, нет желания что-либо делать. Мы думаем: "Прокрастинация". На самом деле, мы на подзарядке.
  • Изображение
    Агрессия
    Ощущается, как все вокруг сошли с ума и специально достают
    Когда долго не решать отнимающие энергию вопросы, они копятся. А потом вырываются сразу все. Это горько.
  • Изображение
    Одиночество
    Ощущается, как то, что все вокруг обижают меня прекрасного, и некому понять по-настоящему
    Одному легче тем, что общение - один из самых больших пожирателей энергии. Но если временно и не долго.
  • Изображение
    Отчаяние
    Ощущается, как полный провал по всем жизненным фронтам
    Когда тучи сгущаются, а проблемы подступают, а сил на их решение больше нет. И на эмоции их тоже уже нет. Наступает отчаяние.


    Изображение
    Изображение
    01
    Шаг 1
    Вы проходите диагностику своего уровня энергии
    Изображение
    02
    Шаг 2
    Вы ставите себе цели на игру и следуете своему личному плану
    Изображение
    03
    Шаг 3
    Вы проходите по ссылке из нашего письма и следуете за куратором

    Как это выглядит?

    • Изображение
      01 / 03
      УПРАЖНЕНИЕ 1

      Представь, что ты попал на необитаемый остров. У тебя есть возможность "взять на него самое важное событие из прошедшего дня. Так ты сможешь переживать снова и снова впечатления и эмоции, которые оно тебе принесло.
      Какое событие ты выберешь?
      Почему?


      Задание:
      внеси свои ответы в свою персональную систему по повышению личной эффективности. Раздел "Необитаемый остров".

      Срок выполнения задания: 12.00, суббота текущей недели.

      ​Время пошло!
    • Изображение
      02 / 03
      УПРАЖНЕНИЕ 2

      По результатам исследований прогулка на свежем воздухе способна повысить уровень энергии на 58%.

      Задание:
      пришли мне селфи с твоей сегодняшней прогулки и расскажи о чем-то, чего ты раньше не замечал.

      Кодовое слово - "Воздух".

      Срок выполнения задания: 00.00 сегодняшнего дня.

      Время пошло!
    • Изображение
      03 / 03
      УПРАЖНЕНИЕ 3

      Как ты относишься к спорту?
      Да-да, мы о том, что пугает лентяев и наводит ужас на любителей поспать. Сегодня особое задание: 30 секунд в планке.

      Задание:

      Пришли мне видео с выполненным заданием.
      Кодовое слово - "Могу".

      Срок выполнения задания: 00.00 сегодняшнего дня.

      Время пошло!

      Что ты получишь?

      Изображение
      Новый навык, который резко повысить твою личную энергию и улучшит самочувствие
      Изображение
      Новый стиль жизни с отличным самочувствием, разнообразными эмоциями и управляемыми состояниями
      Изображение
      Личный план развития, короткие работающие техники и практики, поддержку менторов и общество заряженных людей

      Как принять участие?

      Изображение

      Тарифы


      • Стандарт

        22 онлайн-урока

        4 вебинара

        Групповая обратная связь 

        Методические материалы игры 

         Доступ к урокам на 1 месяц после окончания

        5 490 ₽

        Оплатить

      • Индивидуальный

        22 онлайн-урока

        4 вебинара

        Индивидуальная обратная связь

        Методические материалы 

        Звонок для постановки индивидуальных задач

         Чат с ментором

        Доступ к урокам на 2 месяца после окончания

        14 990 ₽

        Оплатить

        Вопрос-ответ

        Сколько времени займет обучение?
        В игре очень разные упражнения. Но тебе понадобится не меньше 20 минут в день.
        Можно ли поменять тариф во время игры?
        Ты можешь повысить тариф, если захочешь, в любое время.
        Какие гарантии есть?
        Если тебе не подошел формат, ты можешь покинуть игру. Сделать это можно во время прохождения первых 6 уроков.
        Если я не успею выполнять задания?
        Ты останешься в игре, но, очевидно, собьешься с ритма.

        Вылететь можно только в одном случае: если ты не разделяешь ценности проекта. Мы прикрепили их внизу страницы. Обязательно посмотри их перед прохождением. У тебя уйдет 3 минуты.
        Изображение
        Написать в WhatsApp