Изображение
Демо бесплатно

ФОКУС

Старт потока: 10 сентября, 20.00

Участвовать

О фокусе

Ты на пороге нового подхода к жизни. Если ты хронически устаешь, забыл, что такое высыпаться, не понимаешь, кто ты и куда идешь, нам с тобой пора познакомиться.
#Фокус - игра, в которой ты научишься управлять своей личной энергией и вовремя ее восполнять.
Тебя ждут 4 недели мини-заданий. Они не про отдельные техники, которые дают энергию. Они про новый подход к себе и стилю своей жизни, которые высвободят твой потенциал.

Так выглядит низкая энергия

  • Изображение
    Раздражительность
    Ощущается, как желание, чтобы все отстали и оставили в покое
    Первый признак низкой энергии.
    Когда нам не хватает сил, мы реагируем на все резко и недальновидно.
  • Изображение
    Апатия
    Ощущается, как потеря ориентира и цели, равнодушие
    Нет сил, нет желания что-либо делать. Мы думаем: "Прокрастинация". На самом деле, мы на подзарядке.
  • Изображение
    Агрессия
    Ощущается, как все вокруг сошли с ума и специально достают
    Когда долго не решать отнимающие энергию вопросы, они копятся. А потом вырываются сразу все. Это горько.
  • Изображение
    Одиночество
    Ощущается, как то, что все вокруг обижают меня прекрасного, и некому понять по-настоящему
    Одному легче тем, что общение - один из самых больших пожирателей энергии. Но если временно и не долго.
  • Изображение
    Отчаяние
    Ощущается, как полный провал по всем жизненным фронтам
    Когда тучи сгущаются, а проблемы подступают, а сил на их решение больше нет. И на эмоции их тоже уже нет. Наступает отчаяние.


Изображение
Изображение
01
Шаг 1
Вы проходите диагностику своего уровня энергии
Изображение
02
Шаг 2
Вы ставите себе цели на игру и следуете своему личному плану
Изображение
03
Шаг 3
Вы проходите по ссылке из нашего письма и следуете за куратором

Как это выглядит?

  • Изображение
    01 / 03
    УПРАЖНЕНИЕ 1

    Представь, что ты попал на необитаемый остров. У тебя есть возможность "взять на него самое важное событие из прошедшего дня. Так ты сможешь переживать снова и снова впечатления и эмоции, которые оно тебе принесло.
    Какое событие ты выберешь?
    Почему?


    Задание:
    внеси свои ответы в свою персональную систему по повышению личной эффективности. Раздел "Необитаемый остров".

    Срок выполнения задания: 12.00, суббота текущей недели.

    ​Время пошло!
  • Изображение
    02 / 03
    УПРАЖНЕНИЕ 2

    По результатам исследований прогулка на свежем воздухе способна повысить уровень энергии на 58%.

    Задание:
    пришли мне селфи с твоей сегодняшней прогулки и расскажи о чем-то, чего ты раньше не замечал.

    Кодовое слово - "Воздух".

    Срок выполнения задания: 00.00 сегодняшнего дня.

    Время пошло!
  • Изображение
    03 / 03
    УПРАЖНЕНИЕ 3

    Как ты относишься к спорту?
    Да-да, мы о том, что пугает лентяев и наводит ужас на любителей поспать. Сегодня особое задание: 30 секунд в планке.

    Задание:

    Пришли мне видео с выполненным заданием.
    Кодовое слово - "Могу".

    Срок выполнения задания: 00.00 сегодняшнего дня.

    Время пошло!

Что ты получишь?

Изображение
Новый навык, который резко повысить твою личную энергию и улучшит самочувствие
Изображение
Новый стиль жизни с отличным самочувствием, разнообразными эмоциями и управляемыми состояниями
Изображение
Личный план развития, короткие работающие техники и практики, поддержку менторов и общество заряженных людей

Как принять участие?

Изображение

Тарифы


  • Стандарт

    22 онлайн-урока

    4 вебинара

    Групповая обратная связь 

    Методические материалы игры 

     Доступ к урокам на 1 месяц после окончания

    5 490 ₽

    Оплатить

  • Индивидуальный

    22 онлайн-урока

    4 вебинара

    Индивидуальная обратная связь

    Методические материалы 

    Звонок для постановки индивидуальных задач

     Чат с ментором

    Доступ к урокам на 2 месяца после окончания

    14 990 ₽

    Оплатить

Вопрос-ответ

Сколько времени займет обучение?
В игре очень разные упражнения. Но тебе понадобится не меньше 20 минут в день.
Можно ли поменять тариф во время игры?
Ты можешь повысить тариф, если захочешь, в любое время.
Какие гарантии есть?
Если тебе не подошел формат, ты можешь покинуть игру. Сделать это можно во время прохождения первых 6 уроков.
Если я не успею выполнять задания?
Ты останешься в игре, но, очевидно, собьешься с ритма.

Вылететь можно только в одном случае: если ты не разделяешь ценности проекта. Мы прикрепили их внизу страницы. Обязательно посмотри их перед прохождением. У тебя уйдет 3 минуты.
Изображение
Написать в WhatsApp
Прокрутка к началу страницы